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Bring mehr Farbe in Dein Leben!

Dein Onlinekurs „Ernährung und Vitalität“

Bringe mehr Farbe auf Deinen Tisch und in Dein Leben! Eine bewusste und bunte Ernährung ist die Basis für ein wohliges Körpergefühl und mehr Vitalität! Du willst wissen, wie?

Unser §20-Onlinekurs mit Prof. Ingo Froböse bringt Dich mit viel Freude und Energie auf den Weg!

Bis zu 100% Kostenübernahme durch Deine Krankenkasse.
Nach §20 geprüft und zertifiziert!
Junge Frau mit Brille in grüner Kleidung sitzt freudestrahlend im Schneidersitz auf dem Boden, hält ein Smartphone in der Hand und streckt triumphierend die Faust in die Luft. Im Hintergrund sind dynamische grüne Pinselstriche zu sehen.Zwei Smartphones zeigen eine Gesundheits-App. Auf dem linken Display ist der Kursfortschritt von „Ernährung & Vitalität“ zu sehen, auf dem rechten das Kursangebot mit einer Startfläche und Vorschaubildern.

Das erwartet Dich in Deinem Onlinekurs.

Unsere Nahrung ist unsere wichtigste Energiequelle. Eine bewusste und achtsame Ernährung hat einen besonders positiven Einfluss auf unseren Körper und unseren Geist! Deshalb haben wir einen spannenden Onlinekurs zusammengestellt, der die wichtigsten Basics für Dich bereithält! Gesund UND Lecker geht wirklich, macht Spaß und tut einfach nur gut! Let’s go!

Für Einsteiger
Mit Ernährungsexperte Prof. Ingo Froböse
Gesunde und leckere Rezepte
Einfach und alltagstauglich
Collage mit einer jungen Frau, die einen grünen Smoothie aus einem Mixer kostet, sowie einem Laptop und mehreren Smartphones, die den Online-Präventionskurs „Ernährung & Vitalität“ der CyberHealth-App zeigen.
Lächelnde Frau mit blondem Haar steht in einer hellen Küche, trägt ein weißes T-Shirt mit schwarzen Streifen und hält einen grünen Smoothie in einer Glasflasche mit Strohhalm.
Dein Coach
Deine Coaches
Michi, Tom und Prof. Ingo Froböse

Wir möchten Dir mit meinen Erfahrungen und Rezeptideen eine gute Grundlage für Deine eigene Ernährung geben und Dich dazu inspirieren, die Liebe zu ­einer bewussten und natürlichen Küche zu entdecken. Probiere es einfach mal aus, Du wirst spüren, wie gut es Dir tut!

Michi, Tom und Ingo
Modul 1
Modul 2
Modul 3
Modul 4
Modul 5
Modul 6
Modul 7
Modul 8

Und so einfach geht’s!

1
Buche Deinen Wunschkurs ganz einfach online. Bei vielen Partnerkassen sogar kostenfrei ohne Vorkasse. Du hast die Wahl aus mehreren zertifizierten Gesundheitskursen.
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Nach Deinem erfolgreichen Abschluss rechnen wir direkt mit Deiner Krankenkasse ab wenn sie zu unseren Partnerkassen gehört. Ansonsten erhältst Du ein Teilnahmezertifikat zur eigenen Einreichung.
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Gehört Deine Krankenkasse zu unseren Partnern, musst Du nichts weiter tun. Andernfalls reichst Du das Zertifikat selbst ein und bekommst die Kursgebühr (ganz oder anteilig) zurückerstattet.
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Die Preisangaben werden regelmäßig von uns aktualisiert sind jedoch ohne Gewähr.
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Lachende Frau mit tätowierten Armen und Leoparden-Stirnband isst einen frischen Salat aus einer weißen Schüssel in heller Küche.
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Ältere Frau mit kurzen grauen Haaren sitzt im Schneidersitz auf einem Teppich, meditiert mit geschlossenen Augen und leichtem Lächeln im Gesicht. Im Hintergrund ein grünes Sofa und ein Fenster mit Blick ins Grüne.
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Junge Frau mit Locken lächelt und trägt eine zusammengerollte Yogamatte auf der Schulter bei Sonnenlicht.
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Frau sitzt im Schneidersitz in einem sonnendurchfluteten Raum, lächelt entspannt mit geschlossenen Augen und genießt den Moment der Ruhe
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Frau in Sportkleidung hält eine kraftvolle Yoga-Pose mit geöffnetem Brustkorb und aufgerichtetem Blick, während sie konzentriert nach oben schaut
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**Sportlich gekleidete Frau beugt den Kopf nach unten, zeigt Körperspannung im Studio mit dunklem Hintergrund.**
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Junge Frau lehnt sich entspannt zurück, hat die Augen geschlossen und ein zufriedenes Lächeln im Gesicht, trägt ein weißes Shirt und eine graue Strickjacke.
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Fröhliche Frau mit grauen langen Haaren und runder Brille hält ein Glas mit grünem Getränk in der Hand, trägt ein grünes Top und eine Holzperlenkette, im Vordergrund steht eine Schüssel mit frischem Salat.
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Lächelnde Frau mit roter Brille trägt einen geflochtenen Korb voller frischem Obst und Gemüse auf einem Wochenmarkt
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Mann praktiziert Yoga in aufgerichteter Kobra-Pose auf einer Matte im Wohnzimmer bei Tageslicht
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Frau in rotem Pullover genießt mit geschlossenen Augen und einem Lächeln die frische Luft im Grünen
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Sportlicher Mann in Sportkleidung kniet sich auf den Gehweg und bindet seinen Schuh, während er Kopfhörer trägt.

Noch Fragen?

Unsere Gesundheitskurse sind nach §20 Sozialgesetzbuch (SGB V) zertifizierte Präventionsangebote. Die gesetzlichen Krankenkassen sind dazu verpflichtet, ihren Versicherten pro Jahr bis zu zwei Präventionskurse zu erstatten, wenn diese erfolgreich abgeschlossen worden sind. Weitere Informationen dazu findest Du in der Satzung Deiner Krankenkasse.

Jedes der Wochenmodule besteht aus einem Video, begleitenden Unterlagen, die Dir als PDF zum Download bereitstehen und einem kurzen Fragebogen. Wann Du ein Modul durchführst, kannst Du flexibel entscheiden.

Unsere Kurse werden von Menschen erstellt, die in ihrem Themengebiet über jahrelange Erfahrung verfügen und entsprechend zertifiziert sind. Auf diese Weise gewährleisten wir einen hohen Qualitätsstandard, der Dir dabei hilft, Deine Ziele zu erreichen.

Für alle unsere Kurse benötigst Du lediglich Internet und ein beliebiges Endgerät (Smartphone, Tablet, Laptop, Fernseher etc.). Du kannst also ganz flexibel Deinen Kurs absolvieren! Je nach Kurs sind weitere Hilfsmittel sinnvoll, wie etwa eine Yogamatte oder ein Handtuch. Aber keine Angst: Das Meiste wirst Du zu Hause haben oder durch eine Alternative ersetzen können.

Klar! Du kannst beliebig viele Kurse absolvieren. Deine Krankenkasse übernimmt im Jahr bis zu zwei Präventionsmaßnahmen für Dich. Alle weiteren Angebote kannst Du natürlich ohne Kostenübernahme Deiner Krankenkasse wahrnehmen.

Wenn Dir Dein Kurs nicht gefällt, kannst Du natürlich von Deinem 14-Tage-Rückgaberecht Gebrauch machen. Solltest Du aus anderen Gründen nach dem 14-tägigen Zeitraum den Kurs nicht beenden, kann die Krankenkasse die Kursgebühr nicht übernehmen und Du müsstest sie selbst tragen. Aber keine Angst: Wir stehen Dir bei Problemen und Anliegen jederzeit zur Seite!

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